Ingrid JULIEN
Sophrologue - Allauch EpsiSens - Sophrologie d'entreprise - QVT

Bonjour, 

"Ingrid, 47 ans, Allauch, sophrologue caycédienne en entreprise" - Une nouvelle énergie pour l'entreprise !

Œuvrer concrètement pour le Bien collectif grâce à un MIEUX-ÊTRE individuel, voilà ce qui me porte. 

Je mets des outils simples et facilement réutilisables à disposition des salariés et managers, pour renforcer leur équilibre corps/mental. Résultat : une meilleure PERFORMANCE globale.

L'intérêt pour l'entreprise, un véritable ROI : moins d'arrêts de travail, plus de motivation, moins de turnover, meilleure image, être en accord avec la réglementation et la tendance (RSE, prévention des RPS, QVCT) 

Exemple de thématiques d'intervention :

relâcher les tensions, remobiliser sa concentration en cours de journée, diminuer les effets de la charge mentale, mieux vivre ses émotions, traverser les conflits relationnels, faire face à une surcharge de travail, ... *** Possibilité de construire un programme sur mesure ***

J'ai exercé divers postes à orientation marketing/commercial, communication, administration des ventes, en France et à l'étranger et suis depuis 2018 responsable du service négociation immobilière d'une étude notariale. Ceci me permet de savoir "de quoi je parle" car aucunement "préservée sur un nuage de bien-être" mais bien connectée au monde de l'entreprise ! :-)

Tout un chemin... Vers moi-même et vers les autres qui permet une meilleure compréhension de l'intérêt et la force des interactions humaines. 

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin"; une citation qui prend tout son sens aujourd'hui dans mon intégration au groupe WinOrWin Marseille 13 !

Au plaisir de se rencontrer lors d'une matinale, afterwork speed business dating ou déjà par Tel 0631650039 /  LinkedIn /  ingrid.julien@epsisens.fr

J'ai intégré WinOrWin Marseille 13 fin septembre 2025 et choisis de contribuer en tant que WinMedia (junior :-)...suis à votre écoute pour toutes recommandations de la part des séniors ;-)) 

Pour aller plus loin ici dans la description de mon activité... 

EpsiSens – Sophrologue en entreprise à Marseille et en région PACA
Améliorer la qualité de vie au travail et la performance collective
J'accompagne les entreprises de la région PACA dans leurs démarches de prévention du stress, d’amélioration du bien-être au travail et de renforcement de la performance collective.

Mes interventions sont personnalisées et adaptées aux contraintes de chaque structure
Prestations sur mesure selon vos besoins et votre organisation interne
Séances courtes (30 minutes maximum), faciles à intégrer dans la journée de travail
Interventions en présentiel (à Marseille, Aix-en-Provence, Aubagne, Salon-de-Provence, etc.) ou en visioconférence
Groupes ciblés : personnel de production, logistique, administratif, commercial ou managérial
Objectif : renforcer les ressources individuelles pour une meilleure cohésion d’équipe et une performance durable

Un accompagnement spécifique pour les dirigeants et professions libérales
Parce qu’un manager apaisé inspire des équipes sereines, je propose également un suivi individuel du dirigeant :
Manager en confiance et avec authenticité
Gérer ses émotions dans les situations de tension
Développer son intuition et sa posture de leader

Pourquoi choisir EpsiSens ?
Une approche sur mesure, pragmatique et professionnelle
Des résultats visibles sur la motivation et la cohésion d’équipe
Une démarche QVT (Qualité de Vie au Travail) qui soutient la performance globale de votre entreprise
Intervention en présentiel ou à distance sur toute la région PACA.

Je suis à votre écoute pour un premier échange et éventuellement une "prestation démo de 20 minutes"

Tel 0631650039 /  LinkedIn /  ingrid.julien@epsisens.fr